子宮肌瘤是指子宮肌層平滑肌細胞增殖形成的腫瘤，子宮肌瘤大部分是良性，一旦發生并且有相關癥狀，只要進行手術將肌瘤切除即可。很多女性認為子宮肌瘤手術切除后就可以治愈，不知道子宮肌瘤會復發，實際上切除子宮肌瘤后不注意子宮肌瘤會再次復發。
子宮肌瘤切除后為什么還會復發？
有些女性的子宮肌瘤并不是單發性的，有些存在多發性子宮肌瘤，若只對其中一兩個切除，其他沒有長大的肌瘤隨著時間延長逐漸增大，也就會再次復發。又或者是因為進入絕經期后激素水平下降，導致肌瘤再次形成。
另外如果在手術后沒有注意飲食、經常暴飲暴食、進食高脂肪高激素食物也會刺激子宮，導致子宮肌瘤復發。
切除子宮肌瘤后用采取哪些措施防止復發？
1、少吃或者不吃激素高的食物
因為子宮肌瘤的形成和激素高有關系，因此飲食要保持均衡，少吃或者不吃激素較高的食物，飲食多樣化，食物不要過于單一，營養要均衡，維生素、礦物質、蛋白質等營養都要補充足夠。
2、適當運動
不要長時間久坐，每周保持3~5次的有氧運動，提高抵抗力，促進血液循環，多做子宮保健操維持子宮健康。
3、做好情緒管理
情緒會影響激素，經常煩躁、焦慮暴躁會導致肝氣郁結，也會影響內分泌，導致激素失衡，刺激子宮引發子宮肌瘤。因此要做好情緒管理，避免自己緊張焦慮煩惱，以平和的心態去面對一切問題。
4、不熬夜
保持良好的生活作息，早睡早起避免熬夜，經常熬夜會讓抵抗力下降，也會讓血液循環變慢。時間一長會影響子宮的血液循環，因此要有足夠的睡眠時間。
5、不隨便使用藥物
各種含有激素的避孕藥和保健品要注意不隨便使用，這些藥品會讓激素紊亂，影響子宮。
溫馨提示，子宮肌瘤手術切除后并不是一勞永逸，所以要注意，除了做好相關措施還要定期做檢查。通過腹部B超了解子宮情況，一旦發現有異常及時就醫采取措施。另外要積極治療婦科疾病，如陰道炎、盆腔炎等，炎癥會上行到子宮刺激子宮組織，積極治療才能避免子宮受影響，導致子宮肌瘤復發。
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